Soms zijn er momenten in het leven dat je het helemaal niet meer zien zitten, dat je wil gaan slapen en niet meer wil opstaan. Dat je het nut van het leven niet meer inziet.
Leven
lees verder
Veronique Van der Gucht
Emoties
De meeste mensen ontwijken hun emoties en gaan liever hun emoties tonen. Dit doen ze meestal door luid te roepen, met deuren te slaan, elkaar te vernederen met nare opmerkingen enz.
Communicatie
Wij doen het elke dag zonder bij na te denken. Wanneer communiceren juist echt nodig is, zwijgen sommige veel liever.
Want wat zeggen ze beter wel en wat niet?
Wat als je gepest wordt?
Pesten, het kan iedereen overkomen: kinderen, volwassen, bejaarden. Het kan ook overal gebeuren: thuis, op de speelplaats, in de klas, op de werkvloer, in je sportclub, noem maar op… Als het je overkomt kan het serieuze littekens nalaten.
Burn-out
Als je het woord uitspreekt, voelt het al zwaar aan. Alles valt uit, het mentale en het fysieke. Helemaal opgebrand, tot niets meer in staat zijn. De energie is helemaal weg. Je voelt je alleen, achtergelaten in een grote zwarte diepe put. En daar zit je dan!
Te weinig zelfvertrouwen?
Iedereen wil wel graag meer zelfvertrouwen, iedereen heeft wel is last van onzekerheid. Allen denken/dromen we dat indien we meer zelfvertrouwen zouden hebben, we meer zouden bereiken en de dingen zouden doen waar we allang van dromen.